డైవర్టికులిటిస్ డైట్
వైద్యపరంగా సమీక్షించారుDrugs.com ద్వారా. చివరిగా ఆగస్టు 2, 2021న నవీకరించబడింది.
మీరు తెలుసుకోవలసినది:
డైవర్టికులిటిస్ డైట్‌లో మీకు డైవర్టికులిటిస్ ఉన్నప్పుడు మీ ప్రేగులు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతించే ఆహారాలు ఉంటాయి. డైవర్టికులిటిస్ అనేది డైవర్టికులా అని పిలువబడే మీ ప్రేగుల వెంట ఉన్న చిన్న పాకెట్స్ వాపు లేదా ఇన్ఫెక్షన్‌గా మారడానికి కారణమవుతుంది. ఇది గట్టి ప్రేగు కదలిక, ఆహారం లేదా బ్యాక్టీరియా జేబుల్లో చిక్కుకోవడం వల్ల వస్తుంది.
 |
డిశ్చార్జ్ సూచనలు:
మీకు డైవర్టికులిటిస్ ఉన్నప్పుడు సిఫార్సు చేయబడే ఆహారాలు:
- స్పష్టమైన ద్రవ ఆహారం 2 నుండి 3 రోజులు సిఫార్సు చేయబడవచ్చు. స్పష్టమైన ద్రవ ఆహారంలో స్పష్టమైన ద్రవాలు మరియు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ద్రవంగా ఉండే ఆహారాలు ఉంటాయి. ఉదాహరణలు క్రింది వాటిని కలిగి ఉన్నాయి:
- నీరు మరియు స్పష్టమైన రసాలు (యాపిల్, క్రాన్బెర్రీ లేదా ద్రాక్ష వంటివి), వడకట్టిన సిట్రస్ రసాలు లేదా పండ్ల పంచ్
- కాఫీ లేదా టీ (క్రీమ్ లేదా పాలు లేకుండా)
- అల్లం ఆలే, లెమన్-లైమ్ సోడా, లేదా క్లబ్ సోడా (కోలా లేదా రూట్ బీర్ లేదు) వంటి స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ లేదా శీతల పానీయాలను క్లియర్ చేయండి
- స్పష్టమైన ఉడకబెట్టిన పులుసు, పులుసు, వినియోగించిన బంగారం
- సాదా పాప్సికల్స్ (ప్యూరీడ్ ఫ్రూట్ లేదా ఫైబర్‌తో పాప్సికల్స్ లేవు)
- పండు లేకుండా రుచి జెలటిన్
- మీ లక్షణాలు మెరుగుపడే వరకు తక్కువ ఫైబర్ ఆహారాలు సిఫార్సు చేయబడవచ్చు. ఉదాహరణలు క్రింది వాటిని కలిగి ఉన్నాయి:
- గోధుమ మరియు చక్కగా గ్రౌండ్ గ్రిట్స్ యొక్క క్రీమ్
- వైట్ బ్రెడ్, వైట్ పాస్తా మరియు వైట్ రైస్
- తొక్కలు లేదా గింజలు లేకుండా తయారుగా మరియు బాగా వండిన పండు మరియు గుజ్జు లేకుండా రసం
- తొక్కలు లేదా విత్తనాలు లేకుండా తయారుగా మరియు బాగా వండిన కూరగాయలు మరియు కూరగాయల రసం
- ఆవు పాలు, లాక్టోస్ లేని పాలు, సోయా పాలు మరియు బియ్యం పాలు
- పెరుగు, కాటేజ్ చీజ్ మరియు షర్బట్
- గుడ్లు, పౌల్ట్రీ (కోడి మరియు టర్కీ వంటివి), చేపలు మరియు లేత, నేల, బాగా వండిన గొడ్డు మాంసం
- వేరుశెనగ వెన్న వంటి టోఫు మరియు మృదువైన గింజ వెన్నలు
- తక్కువ ఫైబర్ ఆహారాలతో తయారు చేసిన ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు వడకట్టిన సూప్‌లు
అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు
డైవర్టిక్యులోసిస్ మరియు డైవర్టికులిటిస్ నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు మీ ఆహారంలో అధిక ఫైబర్ కలిగిన ఆహారాలను ఎప్పుడు జోడించవచ్చో మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీకు తెలియజేస్తారు. ఉదాహరణలు క్రింది వాటిని కలిగి ఉన్నాయి:
ed కోసం l-అర్జినైన్ మరియు pycnogenol మోతాదు
- తృణధాన్యాలు మరియు రొట్టెలు, మరియు తృణధాన్యాలతో చేసిన తృణధాన్యాలు
- ఎండిన పండ్లు, చర్మంతో కూడిన తాజా పండ్లు మరియు పండ్ల గుజ్జు
- ముడి కూరగాయలు
- బచ్చలికూర వంటి వండిన ఆకుకూరలు
- గ్రిస్టల్‌తో కఠినమైన మాంసం మరియు మాంసం
- పింటో బీన్స్ మరియు కాయధాన్యాలు వంటి చిక్కుళ్ళు
 |
ఒకవేళ మీ డాక్టర్ లేదా డైటీషియన్‌ని కాల్ చేయండి:
- మీ లక్షణాలు మెరుగుపడవు లేదా అవి అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి.
- మీరు తినవలసిన ఆహారాల గురించి మీకు ప్రశ్నలు ఉన్నాయి.
- మీ పరిస్థితి లేదా సంరక్షణ గురించి మీకు ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉన్నాయి.
© కాపీరైట్ IBM కార్పొరేషన్ 2021 సమాచారం తుది వినియోగదారు ఉపయోగం కోసం మాత్రమే మరియు విక్రయించబడదు, పునఃపంపిణీ చేయబడదు లేదా వాణిజ్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడదు. CareNotes®లో చేర్చబడిన అన్ని దృష్టాంతాలు మరియు చిత్రాలు A.D.A.M., Inc. లేదా IBM వాట్సన్ హెల్త్ యొక్క కాపీరైట్ ఆస్తి
16 సంవత్సరాల వయస్సులో సగటు డిక్ పరిమాణం
పై సమాచారం విద్యా సహాయం మాత్రమే. ఇది వ్యక్తిగత పరిస్థితులు లేదా చికిత్సల కోసం వైద్య సలహాగా ఉద్దేశించబడలేదు. ఏదైనా వైద్య నియమావళిని అనుసరించే ముందు మీ డాక్టర్, నర్సు లేదా ఫార్మసిస్ట్‌తో మాట్లాడండి, అది మీకు సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉందో లేదో చూడండి.
మరింత సమాచారం
ఈ పేజీలో ప్రదర్శించబడే సమాచారం మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితులకు వర్తిస్తుందని నిర్ధారించుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.