ముఖ్యమైన వణుకు

వైద్యపరంగా సమీక్షించారుDrugs.com ద్వారా. చివరిగా జనవరి 18, 2021న నవీకరించబడింది.



ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ అంటే ఏమిటి?

హార్వర్డ్ హెల్త్ పబ్లిషింగ్

వణుకు అనేది మీరు నియంత్రించలేని మీ చేతులు, అవయవాలు, తల లేదా వాయిస్ యొక్క కదిలే కదలికలు. కొన్నిసార్లు వణుకు అనేది భయం, అలసట లేదా కోపం వంటి పరిస్థితులకు సాధారణ ప్రతిచర్య. ఇది చాలా ఎక్కువ కెఫిన్, మందులు లేదా ఔషధం లేదా ఔషధం నుండి ఉపసంహరణ యొక్క దుష్ప్రభావం కూడా కావచ్చు. కార్యకలాపాల సమయంలో వణుకు సంభవించినప్పుడు మరియు ఎటువంటి భావోద్వేగ లేదా రసాయన కారణం లేనప్పుడు, ఇది ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ అనే నాడీ సంబంధిత వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు.

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, మరొక నాడీ సంబంధిత వ్యాధి కంటే ముఖ్యమైన వణుకు భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు పానీయాన్ని వ్రాసేటప్పుడు, టైప్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా పోయడం వంటి మీ శరీరం చర్యలో ఉన్నప్పుడు ముఖ్యమైన వణుకు చాలా గమనించవచ్చు. దీనికి విరుద్ధంగా, పార్కిన్సన్స్ యొక్క వణుకు విశ్రాంతి సమయంలో ఎక్కువగా గమనించవచ్చు.





వయాగ్రా మిమ్మల్ని పెద్దదిగా చేస్తుందా?

ముఖ్యమైన వణుకులో, మీరు మీ చేతులను ఉపయోగించినప్పుడు వణుకు ప్రారంభమవుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు పానీయాన్ని వ్రాసేటప్పుడు, టైప్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా పోయేటప్పుడు. ముఖ్యమైన వణుకు తరచుగా ఆధిపత్య చేతిలో ప్రారంభమవుతుంది.

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధికి అవసరమైన వణుకు ప్రారంభమని ప్రజలు కొన్నిసార్లు ఆందోళన చెందుతారు. రెండు పరిస్థితులు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. పార్కిన్సన్స్ యొక్క వణుకు విశ్రాంతి సమయంలో ఎక్కువగా గమనించవచ్చు. పార్కిన్సన్స్ ఉన్నవారు తమ ఒడిలో విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు వారి చేతులు వణుకుతున్నట్లు చూస్తారు. కానీ ఒక కప్పు కాఫీ వంటి వాటిని పట్టుకోవడానికి లేదా పట్టుకోవడానికి వారు చేరుకున్నప్పుడు, వణుకు ఆగిపోతుంది.



నలుగురిలో ఒకరికి వయస్సు పెరిగే కొద్దీ అవసరమైన వణుకు వస్తుంది. మీకు ఈ పరిస్థితి ఉన్న తల్లిదండ్రులు లేదా తోబుట్టువులు ఉన్నట్లయితే, మీకు అవసరమైన వణుకు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి కంటే ముఖ్యమైన వణుకు చాలా సాధారణం.



లక్షణాలు

ఒకటి లేదా రెండు చేతులు లేదా తల వణుకుట ప్రధాన లక్షణం. వణుకు అదుపులేనిది. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ నాటకీయంగా ఉండదు. కొన్నిసార్లు, ప్రసంగం వణుకుతుంది.

ఒత్తిడి, కెఫిన్ మరియు కొన్ని మందులు వణుకు తీవ్రతరం చేస్తాయి.



వ్యాధి నిర్ధారణ

మీ డాక్టర్ దాని నమూనా మరియు మీ చరిత్ర ద్వారా అవసరమైన వణుకును గుర్తిస్తారు.

రోగనిర్ధారణకు అవకాశం కల్పించే లక్షణాలు:



  • మీరు ఒక స్థానాన్ని కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు వణుకు మరింత తీవ్రమవుతుంది (పెన్ను పట్టుకోవడం వంటివి)

    నా డిక్ ఎంత పెద్దదిగా ఉంటుంది

  • వణుకు యొక్క కుటుంబ చరిత్ర

మీ డాక్టర్ మీ మందులను సమీక్షిస్తారు. అతను లేదా ఆమె వణుకు కలిగించే ఏదైనా ఒక దుష్ప్రభావంగా గుర్తిస్తుంది.

మీ డాక్టర్ మీకు అదనపు పరీక్షలు చేయాలని కోరుకోవచ్చు. ఈ పరీక్షలు ఇలాంటి లక్షణాలను కలిగించే ఇతర వైద్య పరిస్థితులను గుర్తించగలవు. ఈ పరిస్థితులు ఏవైనా మీ వణుకుకు కారణమైతే, మీకు అవసరమైన వణుకు ఉండదు.

మీకు మధుమేహం ఉన్నట్లయితే, వణుకు అనేది తక్కువ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల లక్షణం కావచ్చు. మీ శరీరంలోని కొన్ని లోహాలు అధికంగా ఉండటం వల్ల కూడా వణుకు సంభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, అధిక రాగి నిక్షేపాలు మరియు పాదరసం లేదా ఆర్సెనిక్‌కు గురికావడం వల్ల వణుకు ఏర్పడుతుంది.

ఆశించిన వ్యవధి

ముఖ్యమైన వణుకు శాశ్వత పరిస్థితి. వణుకు స్థాయి సాధారణంగా మీ వయస్సులో మరింత తీవ్రమవుతుంది. ఇది కాలక్రమేణా మీ శరీరంలోని ఒక భాగం నుండి ఇతర భాగాలకు కూడా విస్తరించవచ్చు.

నివారణ

ముఖ్యమైన వణుకు కారణమేమిటో ఎవరికీ తెలియదు. అందువల్ల, దానిని నిరోధించడానికి మార్గం లేదు.

డిక్ ఎంత పెద్దదిగా ఉండాలి

ఒత్తిడి, కెఫిన్ మరియు కొన్ని మందులు వణుకు తీవ్రతరం చేస్తాయి. ఒత్తిడి మీ వణుకును మరింత తీవ్రతరం చేస్తే, మీరు మీ ఒత్తిడిని తగ్గించే మార్గాలను నేర్చుకోవచ్చు.

కెఫిన్ మీ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తే, కాఫీ, టీ మరియు శీతల పానీయాలు వంటి కెఫిన్ పానీయాలను తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి.

వణుకును ప్రభావితం చేసే మందులు:

  • వంటి ఉద్దీపనలుమిథైల్ఫెనిడేట్(రిటాలిన్)

    నాడీగా ఉన్నప్పుడు ఎలా కష్టపడాలి

  • లిథియం(లిథోబిడ్, ఇతరులు)

  • వాల్‌ప్రోయేట్ (డెపాకాన్)

  • యాంటిడిప్రెసెంట్స్

  • థైరాయిడ్భర్తీ ఔషధం (అధిక మోతాదులో)

ఈ మందులు ఏవైనా మీ వణుకును మరింత తీవ్రతరం చేయగలిగితే మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.

చికిత్స

ముఖ్యమైన వణుకు ఉన్న చాలా మందికి చికిత్స అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, వణుకు గణనీయమైన బాధ లేదా వైకల్యాన్ని కలిగిస్తే, బీటా-బ్లాకర్స్ అని పిలువబడే మందులు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు. ఉదాహరణలు ఉన్నాయిఅటెనోలోల్(టెనార్మిన్) మరియుప్రొప్రానోలోల్(ఇండెరల్)

బీటా-బ్లాకర్స్ సాధారణంగా వణుకును మెరుగుపరుస్తాయి, తద్వారా ఇది సాధారణ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించదు. కొందరిలో వణుకు పూర్తిగా మాయమవుతుంది. మీరు మందులు తీసుకోవడం మానేస్తే, వణుకు తిరిగి వస్తుంది.

స్కలనం యొక్క పరిమాణాన్ని ఎలా పెంచాలి

సహాయపడే ఇతర మందులు క్రింది వాటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ (కొన్నిసార్లు కలయికలో ఉపయోగించబడతాయి):

  • యాంటిసైజర్ డ్రగ్ ప్రిమిడోన్ (మైడోన్, మైసోలిన్)
  • ఆందోళన నిరోధక ఔషధంఅల్ప్రాజోలం(Xanax) లేదాలోరాజెపం(అతివాన్)
  • గబాపెంటిన్(న్యూరోంటిన్), దీర్ఘకాలిక నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ప్రధానంగా ఉపయోగించే ఔషధం
  • చాలా మంది వ్యక్తులు కొద్ది మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల వణుకు తాత్కాలికంగా ఉపశమనం పొందుతుంది. కానీ మీరు అధిక మద్యపానానికి దూరంగా ఉండాలి.

అరుదైన సందర్భాలలో, వైద్యులు బొటులినమ్ టాక్సిన్ (బొటాక్స్); చాలా అరుదుగా, శస్త్రచికిత్స (మెదడులోకి ఎలక్ట్రోడ్‌ని అమర్చడంతో సహా) సిఫారసు చేయబడవచ్చు. ఇవి సాధారణంగా ఇతర చికిత్సలకు స్పందించని తీవ్రమైన ప్రకంపనల కోసం ప్రత్యేకించబడ్డాయి.

ఒక ప్రొఫెషనల్‌ని ఎప్పుడు పిలవాలి

మీ వణుకు మీ సాధారణ, రోజువారీ కార్యకలాపాలను చేసే మీ సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తే మీ వైద్యుడిని పిలవండి.

రోగ నిరూపణ

చికిత్స లక్షణాలను తగ్గించవచ్చు. కానీ ముఖ్యమైన వణుకు కాలక్రమేణా నెమ్మదిగా తీవ్రమవుతుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు తేలికపాటి లేదా మితమైన లక్షణాలను మాత్రమే అనుభవిస్తారు. ఇతర వ్యక్తులలో, ముఖ్యమైన వణుకు గణనీయమైన వైకల్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

బాహ్య వనరులు

ఇంటర్నేషనల్ ట్రెమర్ ఫౌండేషన్
http://www.essentialtremor.org/

మార్చ్ ఆఫ్ డైమ్స్ బర్త్ డిఫెక్ట్స్ ఫౌండేషన్
http://www.marchofdimes.org/

నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్ అండ్ స్ట్రోక్
http://www.ninds.nih.gov/

WE MOVE (ప్రపంచవ్యాప్త విద్య మరియు ఉద్యమ రుగ్మతల కోసం అవగాహన)
http://www.wemove.org/

మరింత సమాచారం

ఈ పేజీలో ప్రదర్శించబడే సమాచారం మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితులకు వర్తిస్తుందని నిర్ధారించుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.