కొత్త భాగస్వామితో హెర్పెస్ ఎలా మాట్లాడాలి

కొత్త భాగస్వామితో హెర్పెస్ ఎలా మాట్లాడాలి

నిరాకరణ

ఇక్కడ వ్యక్తీకరించబడిన అభిప్రాయాలు నిపుణుల అభిప్రాయాలు మరియు హెల్త్ గైడ్‌లోని మిగిలిన విషయాల మాదిరిగా, వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీకు ఏదైనా వైద్య ప్రశ్నలు లేదా సమస్యలు ఉంటే, దయచేసి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి.

ప్ర. హెర్పెస్ కొత్త భాగస్వామితో ఎలా మాట్లాడాలి

స) తీర్పు లేదా తిరస్కరించబడుతుందనే భయం ఇచ్చిన STI ల గురించి సంభాషణను నివారించడం చాలా సాధారణమైనది మరియు సహజమైనది. లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధులు (STI లు) ఉన్నవారు (మరియు తరచూ) కళంకం కలిగి ఉంటారు, హెర్పెస్ గురించి సంభాషణ యొక్క ఆలోచన ఆందోళనను ప్రేరేపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, భాగస్వామితో ప్రతిదీ గురించి బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.

కానీ దాని గురించి ఆలోచించటానికి మరొక మార్గం ఇది: మీరు సెక్స్ చేస్తారు, సెక్స్ చూడవచ్చు (బహుశా), మరియు సెక్స్ గురించి ఆలోచించండి - కాబట్టి మీరు సెక్స్ గురించి మరియు STIs— వంటి సెక్స్ తో పాటు అన్ని ముఖ్యమైన విషయాల గురించి ఎందుకు మాట్లాడరు? ముఖ్యంగా మీరు లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్న వ్యక్తితో? సెక్స్ సహజమైనది, మరియు జీవితంలో ఒక సాధారణ భాగం మరియు STI లు చాలా సాధారణం. మరియు, మిస్టర్ రోజర్స్ ను ఉటంకిస్తూ, మానవుడు ఏదైనా ప్రస్తావించదగినది, మరియు ప్రస్తావించదగినది ఏదైనా నిర్వహించదగినది. ఈ సంభాషణ ఎలా మరియు ఎప్పుడు చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, సాధ్యమైనంత సజావుగా సాగడానికి సన్నివేశాన్ని సిద్ధం చేయడానికి మరియు సెట్ చేయడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.

ప్రకటన

ప్రిస్క్రిప్షన్ జననేంద్రియ హెర్పెస్ చికిత్స

మొదటి లక్షణానికి ముందు వ్యాప్తికి చికిత్స మరియు అణచివేయడం గురించి వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

ఇంకా నేర్చుకో

మీరు ఎప్పుడు హెర్పెస్ మాట్లాడాలి?

ముఖ్యంగా శారీరక మరియు లైంగిక ఆకర్షణలు ఎక్కువగా ఉన్న పరిస్థితులలో, లైంగిక సంబంధం జరగడానికి ముందే హెర్పెస్ మరియు ఇతర STI ల గురించి ప్రత్యక్ష సంభాషణ చేయడం ముఖ్యం. ఆ విధంగా, ఒక STI ఉన్నందున కొత్త భాగస్వామి సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి ఇష్టపడకపోతే, ఇది ప్రారంభంలోనే గ్రహించవచ్చు.

సంభాషణను ఎలా సులభతరం చేయాలి

భాగస్వామి నుండి STI ని దాచడం కోపం మరియు ఆగ్రహం వంటి దీర్ఘకాలిక ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. నిజాయితీగా ఉండటం ఎల్లప్పుడూ తెలివైనది మరియు క్రొత్త భాగస్వామి సమస్య గురించి కఠినంగా లేదా తీర్పుగా ఉంటే, దాన్ని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఏ ఇతర వైద్య పరిస్థితుల మాదిరిగానే, STI కలిగి ఉండటం అనేది నిర్వహించాల్సిన పరిస్థితి మరియు తీర్పు ఇవ్వవలసిన సమస్య కాదు. మాదకద్రవ్యాలు మరియు మద్యం వంటి పదార్థాలు లేని రిలాక్స్డ్, సురక్షితమైన వాతావరణంలో ఇటువంటి సంభాషణలు మెరుగ్గా ఉంటాయి. మరియు, నా క్లినికల్ అనుభవంలో, ఈ సంభాషణ సున్నితంగా ఉండటానికి సహాయపడే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి.

మీ పరిశోధన చేయండి మరియు మీ జ్ఞానాన్ని పంచుకోండి

STI లు వంటి సమస్యల గురించి ప్రజలకు అవగాహన ఉందని మేము కొన్నిసార్లు ass హించినప్పటికీ, చాలా మందికి STI ల యొక్క సంకేతాలు, లక్షణాలు, ప్రసారం మరియు దీర్ఘకాలిక వైద్య పరిణామాల గురించి తెలియదు. కాబట్టి, మీకు STI ఉంటే, ప్రాథమిక అంశాలను ప్రత్యక్షంగా, నిజాయితీగా కవర్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. క్రొత్త భాగస్వామి అదనపు సమాచారం భరోసా కలిగించే సందర్భంలో STI గురించి (డాక్టర్ కార్యాలయం నుండి లేదా మరెక్కడైనా) ప్రింటౌట్ కలిగి ఉండటం సహాయకరంగా ఉంటుందని కొంతమంది కనుగొంటారు.

వాటిని ఎలా సురక్షితంగా ఉంచాలో కార్యాచరణ ప్రణాళికతో రండి

STI రాకుండా వారిని రక్షించడానికి ఏమి చేయవచ్చనే దాని గురించి మీరు వారితో మాట్లాడితే మరియు వారి ఆరోగ్యం మరియు భద్రత మీ కోసం పరిగణించబడుతుందని చూపిస్తే మీ భాగస్వామి చాలా తేలికగా అనుభూతి చెందుతారు. జననేంద్రియ హెర్పెస్‌తో, ఉదాహరణకు, నివారణ పద్ధతి 100% ప్రభావవంతంగా లేదని మీ భాగస్వామికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం కాని కండోమ్‌ల స్థిరమైన ఉపయోగం ప్రసార ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. మరియు వ్యాప్తి చెందుతున్న సమయంలో (హెర్పెస్ వైరస్ చాలా అంటుకొనే సమయం) సెక్స్ (నోటి, ఆసన మరియు యోని) నుండి దూరంగా ఉండటం కూడా ప్రసార ప్రమాదాన్ని బాగా తగ్గిస్తుంది. వ్యాప్తి తగ్గించడానికి మీ వైద్యుడు హెర్పెస్ మందులను సూచించినట్లయితే, మీరు ఈ చర్య తీసుకున్నట్లు మీ భాగస్వామికి తెలియజేయండి. ఇలాంటి నిజాయితీ వివరాలు చాలా భరోసా ఇవ్వగలవు మరియు మీరు భాగస్వామ్యాన్ని వారి కోణం నుండి కూడా పరిశీలిస్తున్నారని వివరిస్తుంది.

హెర్పెస్ ఉన్నందుకు క్షమాపణ చెప్పకండి

మిమ్మల్ని లేదా మాజీ భాగస్వామిని ఖచ్చితంగా నిందించవద్దు. మరియు, ఈ STI (లేదా మరేదైనా) ఉన్నందుకు సాకులు చెప్పవద్దు. STI కోసం క్షమాపణ చెప్పడం ఉత్సాహం కలిగించినప్పటికీ, అది అనవసరం మరియు ఒకరి ఆత్మగౌరవానికి హానికరం. పాయిజన్ ఓక్ లేదా ఫ్లూ బారిన పడినందుకు మీరు క్షమాపణ చెప్పనట్లే, STI ఉన్న వ్యక్తి క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. బదులుగా, STI యొక్క స్వభావం, లైంగిక సంబంధం గురించి దాని అర్థం ఏమిటి మరియు STI భాగస్వామిపై ఏవైనా ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ సమస్యలను మరియు సంబంధిత మరియు ఇతర విషయాలను ప్రత్యక్షంగా మరియు నమ్మకంగా చర్చించడం ద్వారా, క్రొత్త భాగస్వామి మరింత సురక్షితంగా మరియు అంగీకరించినట్లు అనిపించవచ్చు.

మీలో ప్రత్యక్షంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండండి

నేను పనిచేసే చాలా మంది వ్యక్తులు వారి STI కారణంగా అనర్హులుగా భావిస్తారు. మీకు వీలైతే, మీ STI మిమ్మల్ని లేదా మీకు అర్హత ఏమిటో నిర్వచించలేదని మీరే గుర్తు చేసిన తర్వాత ఈ సంభాషణలోకి వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి. ఇతరులతో ఈ సంభాషణను కలిగి ఉండటానికి వారు నాతో రోల్ ప్లే చేయడానికి ప్రజలను శిక్షణ ఇస్తారు. మంచి స్నేహితుడు-లేదా బాత్రూమ్ అద్దం-కూడా అభ్యాసానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. అదనంగా, నమ్మకమైన స్వరంతో పాటు బహిరంగ మరియు నిజాయితీ గల వైఖరిని కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అంశాన్ని తప్పించుకోవడం లేదా సర్కిల్‌లలో తిరగడం కంటే ప్రత్యక్షంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు.

సంభాషణ సరిగ్గా జరగకపోతే?

క్రొత్త భాగస్వామి STI సమాచారానికి సానుకూలంగా స్పందిస్తారని చాలా మంది కనుగొన్నారు. అయితే, కొంతమంది స్పందించరు, అలాగే వారి భాగస్వామి ఆశిస్తారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది STI సమస్యల గురించి గతంలో తప్పుదారి పట్టించడం వంటి వ్యక్తిగత చరిత్ర వల్ల కావచ్చు. కొంతమంది STI ల చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తిగత లేదా సామాజిక కళంకాల ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు. సమాచారం లేకపోవడం లేదా STI వాటిని వ్యక్తిగతంగా ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే భయం వంటి ఇతర అంశాలు తరచూ అమలులోకి వస్తాయి.

Partner హించని వార్తల యొక్క సన్నిహిత స్వభావానికి కొత్త భాగస్వామి కేవలం మానసికంగా మరియు మానసికంగా సిద్ధపడకపోవచ్చని భావించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. సంభాషణ యొక్క nature హించని స్వభావం ఫలితంగా, భాగస్వామి యొక్క సహజమైన ప్రతిస్పందన వార్తలను బద్దలు కొట్టే వ్యక్తికి ఆదర్శం కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు. క్రొత్త భాగస్వామి యొక్క ప్రతికూల ప్రతిచర్య బాధ కలిగించేదిగా అనిపించినప్పటికీ, ప్రతిస్పందన యొక్క మూల కారణాలను పరిష్కరించడం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, వారి STI స్థితిని పంచుకున్న మరియు వారు expect హించని ప్రతిస్పందనను పొందిన ఎవరైనా ఇలా చెప్పవచ్చు, మీరు ఈ వార్తను did హించలేదని నాకు తెలుసు, మరియు ఇది మీ కోసం ఒత్తిడితో కూడుకున్నదని నేను చూడగలను. మీ కోసం ప్రస్తుతం ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాను.

భాగస్వాములు బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా వారి భావాలను చర్చించడంతో ప్రారంభ ప్రతికూల ప్రతిస్పందన మారవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, చర్చ యొక్క అనుసంధాన స్వభావం భాగస్వాములకు మరింత బలమైన బంధాన్ని ఏర్పరచడంలో సహాయపడుతుంది.

బలమైన ప్రతికూల భావోద్వేగాలు తలెత్తితే, స్వీయ ప్రతిబింబం కోసం సమయం కేటాయించడం చాలా ముఖ్యం. ఆదర్శవంతంగా, భాగస్వాములు STI లను జీవితంలో ఒక సాధారణ భాగంగా సాధారణీకరించే బహిరంగ మరియు నిజాయితీతో మాట్లాడగలుగుతారు. క్రొత్త భాగస్వామి కలత చెందితే మరియు సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి ఇష్టపడకపోతే, అది ఒక వ్యక్తిగా మీ గురించి కాదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. తిరస్కరించబడిన అనుభూతి బాధాకరమైనది అయినప్పటికీ, ఏదైనా వైద్య పరిస్థితి వలె, ఇది STI ఉన్న వ్యక్తి యొక్క తప్పు కాదని గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం. మరియు, STI సమాచారాన్ని పంచుకోవడం వల్ల భాగస్వాములను కోల్పోయిన నా ఖాతాదారులకు నేను చెప్పినట్లుగా, తిరస్కరించబడినది మీరే కాదు; వ్యక్తి కేవలం STI ని తిరస్కరించాడు.