COVID-19 శరీరం వెలుపల ఎంతకాలం జీవించగలదు
ముఖ్యమైనది
కరోనావైరస్ నవల (COVID-19 కి కారణమయ్యే వైరస్) గురించి సమాచారం నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతోంది. మేము కొత్తగా ప్రచురించిన పీర్-సమీక్షించిన ఫలితాల ఆధారంగా క్రమానుగతంగా మా నవల కరోనావైరస్ కంటెంట్ను రిఫ్రెష్ చేస్తాము. అత్యంత నమ్మదగిన మరియు నవీనమైన సమాచారం కోసం, దయచేసి సందర్శించండి సిడిసి వెబ్సైట్ లేదా ప్రజల కోసం WHO యొక్క సలహా.
కరోనావైరస్లు శరీరం వెలుపల ఎంతకాలం జీవించగలవు
కరోనావైరస్ అనేది సాధారణ జలుబు, మిడిల్ ఈస్ట్ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ్ (MERS) మరియు తీవ్రమైన అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ్ (SARS) వంటి వ్యాధులకు కారణమయ్యే వైరస్ల కుటుంబం. కరోనావైరస్ వ్యాధి 2019 (COVID-19) వైరస్ వల్ల తీవ్రమైన అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ్ కరోనావైరస్ 2 (SARS-CoV-2) వస్తుంది, ఇది ఈ వైరస్ల కుటుంబానికి చెందినది. కరోనావైరస్లు జూనోటిక్, అంటే అవి జంతువులు మరియు మానవుల మధ్య వ్యాప్తి చెందుతాయి. ఒక నవల లేదా కొత్త కరోనావైరస్ అనేది ఇటీవల జంతువుల నుండి మానవులకు దూకింది.
మీ డిక్ పొడవుగా చేయడానికి మార్గాలు
COVID-19 వైరస్ జన్యుపరంగా SARS కు కారణమైన వైరస్తో సమానంగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఉపరితలాలపై ఈ శ్వాసకోశ వైరస్ల మన్నిక దాదాపు ఒకే విధంగా ఉండవచ్చు. 22 మునుపటి అధ్యయనాల సమీక్ష ఇతర రకాల కరోనావైరస్లపై (తప్పనిసరిగా SARS-CoV-2) గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద తొమ్మిది రోజుల వరకు గ్లాస్, మెటల్ మరియు ప్లాస్టిక్ వంటి ఉపరితలాలపై వైరస్ మనుగడ సాగిస్తుందని కనుగొన్నారు-కాని ఇది క్లీనర్లచే సులభంగా క్రియారహితం అవుతుంది (కాంప్, 2020).
TO అధ్యయనం లో ప్రచురించబడింది న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ SARS-CoV-2 ను మూడు గంటల వరకు, రాగిపై నాలుగు గంటల వరకు, కార్డ్బోర్డ్లో 24 గంటల వరకు మరియు ప్లాస్టిక్ మరియు స్టెయిన్లెస్ స్టీల్పై 72 గంటల వరకు కనుగొనవచ్చు (డోరెమలెన్, 2020) .
అయినప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి COVID బారిన పడే అవకాశం లేదని పరిశోధనలో తేలింది ఉపరితలం తాకడం ద్వారా . వైరస్ మన శరీరాల వెలుపల చాలా స్థిరంగా లేదని మరియు వైరస్ యొక్క అంటువ్యాధి కాని అవశేషాలు మాత్రమే ఉపరితలాలపై మిగిలి ఉన్నాయని చాలా సాక్ష్యాలు చూపించాయి (గోల్డ్మన్, 2020).
ఉపరితలాలపై వైరస్ తక్కువగా మనుగడ సాగించడం వల్ల వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రాంతాల నుండి రవాణా చేయబడిన ఉత్పత్తుల నుండి సంక్రమణ ప్రమాదం తక్కువగా ఉందని సిడిసి పేర్కొంది.
ది CDC ఉపరితలాలపై వైరస్ తక్కువగా మనుగడ సాగించడం వల్ల వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రాంతాల నుండి రవాణా చేయబడిన ఉత్పత్తుల నుండి సంక్రమణ ప్రమాదం తక్కువగా ఉందని గమనించండి (2019-nCoV తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు, 2020). కాబట్టి దాని అర్థం ఏమిటి? మీ కిరాణా సామాగ్రిని క్రిమిసంహారక మందులతో శుభ్రం చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
కరోనావైరస్ ప్రసారాన్ని ఎలా నివారించాలి
మొట్టమొదట, మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడగాలి, ఎందుకంటే కరోనావైరస్తో సహా అనేక వ్యాధికారక వ్యాప్తి నిరోధించడానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి. మీరు సరైన చేతి పరిశుభ్రతను పాటించాలి, ఇది రెస్ట్రూమ్ ఉపయోగించిన తర్వాత, దగ్గు లేదా తుమ్ము తర్వాత, మరియు తినడానికి ముందు కనీసం 20 సెకన్ల పాటు గోరువెచ్చని నీరు మరియు సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోవాలి. కడుక్కోని చేతులతో మీ కళ్ళు, నోరు లేదా ముక్కును తాకడం మానుకోండి. శానిటైజర్లో 60% కంటే ఎక్కువ ఆల్కహాల్ గా ration త ఉన్నంత వరకు, సబ్బు మరియు నీరు అందుబాటులో లేనప్పుడు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. ప్రసార ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సబ్బు మరియు నీటితో కనీసం 20 సెకన్ల పాటు చేతితో కడగడం ఇష్టపడే పద్ధతి అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
మీ స్వంత ఇంటి వెలుపల, ముఖ్యంగా ముసుగు లేకుండా వ్యక్తులతో గడపడం మానుకోండి. అనేక శ్వాసకోశ వైరస్ల లక్షణాలు ఒకేలా ఉంటాయి మరియు 80% కరోనావైరస్ కేసులు తేలికపాటి లేదా లక్షణరహితమైనవి కాబట్టి, ఒక వ్యక్తి COVID-19 తో కూడా అనారోగ్యంతో ఉన్నారో మీకు తెలియదు.
అయితే, ఎవరికైనా వైద్య సహాయం అవసరమైతే, వారు దానిని ఆశ్రయించాలి. ఎక్స్పోజర్ మరియు ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం లేకుండా సంరక్షణను సులభతరం చేయడానికి టెక్నాలజీ ఒక గొప్ప మార్గం. మీకు తెలిసిన ఎవరైనా అనారోగ్యంతో ఉంటే, వారికి అవసరమైన సంరక్షణ లభిస్తుందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు అనారోగ్యానికి గురైతే, ఇతరులను బహిర్గతం చేయకుండా ఉండటానికి పని లేదా పాఠశాల నుండి ఇంట్లోనే ఉండండి మరియు వైద్య సహాయం మరియు పరీక్షలను పొందండి. కొన్ని డిజిటల్ స్క్రీనింగ్ ఎంపికలతో సహా సంభావ్య ఎక్స్పోజర్ల కోసం స్క్రీనింగ్ కోసం చాలా ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థలు ప్రోటోకాల్ను కలిగి ఉన్నాయి.
COVID-19 ఎలా ప్రారంభమైంది
చైనాలోని హుబీ ప్రావిన్స్లోని వుహాన్లో స్థానిక ఆరోగ్య అధికారులు డిసెంబర్ 2019 లో వుహాన్లోని హోల్సేల్ మార్కెట్తో సంబంధం ఉన్న వ్యక్తుల మధ్య అనేక న్యుమోనియా కేసులను నివేదించారు. COVID-19 ప్రారంభమైంది. చైనీస్ న్యూ ఇయర్ వేడుకల సందర్భంగా, శీతాకాలపు నెలలలో, అధిక జనాభా కలిగిన ప్రాంతంలో ఈ వ్యాప్తి ప్రారంభమైంది. వ్యాప్తి చెందినప్పటి నుండి, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా వ్యాపించింది. వైరస్ వ్యాప్తిని మందగించడానికి ప్రయాణ పరిమితులు మరియు తప్పనిసరి నిర్బంధాలను ఉంచారు.
వైరస్ సుదీర్ఘ పొదిగే వ్యవధిని కలిగి ఉంది, ఇది పూర్తిగా కలిగి ఉండటం కష్టతరం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ప్రజలు బహిర్గతం అయిన 14 రోజుల వరకు లక్షణాలు లేకుండా ఉండవచ్చు. ది ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) పొదిగే వ్యవధిని 1-14 రోజుల మధ్య ఉంచారు, సగటున ఐదు రోజులు (కరోనావైరస్లపై Q & A, 2020). కానీ 27 వ రోజు తర్వాత లక్షణాలు కనిపించని డాక్యుమెంట్ కేసు ఉంది.
కరోనావైరస్ శ్వాస బిందువుల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది, ఇవి దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు ఉత్పత్తి అవుతాయి. శ్వాస బిందువులు గాలిలో ఉండవు, కాని అవి గాలి ద్వారా ఆరు అడుగుల దూరం ప్రయాణించగలవు. కాబట్టి, ఒక వ్యక్తి శ్వాసకోశ లక్షణాలతో సోకిన వ్యక్తికి దగ్గరగా ఉంటే లేదా రద్దీగా ఉండే ప్రాంతం గుండా వెళుతుంటే, బహిర్గతం అయ్యే అవకాశం ఉంది. నోరు, ముక్కు లేదా కళ్ళలోని శ్లేష్మ పొరలకు (ఉపరితలాలు) పరిచయం చేస్తే వైరస్ కూడా వ్యాపిస్తుంది. మీ చేతులు కలుషితమైతే మీరు ఈ ప్రాంతాలను తాకకుండా సంక్రమించవచ్చు, అందుకే సరైన చేతి పరిశుభ్రతను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
ప్రోస్టేట్కు స్కలనం మంచిది
మీరు కరోనావైరస్ ఉన్న వ్యక్తికి గురైనట్లయితే, సిడిసి 10 రోజుల పాటు స్వీయ-నిర్బంధాన్ని సిఫార్సు చేస్తుంది. కొరోనావైరస్ యొక్క లక్షణాలను వారు ఎప్పుడూ అభివృద్ధి చేయరు, వారు సోకినప్పటికీ, మీకు ఆరోగ్యం బాగానే ఉన్నప్పటికీ, ఇతరులకు దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. మీకు కరోనావైరస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మీరు స్వీయ-వేరుచేయాలి మరియు వీలైతే మీ స్వంత ఇంటిలోని వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండాలి. వైరస్ బహిర్గతమైతే తీవ్రమైన కేసును అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఇందులో 65 ఏళ్లు పైబడిన వారు, ఉబ్బసం లేదా సిఓపిడి వంటి శ్వాసకోశ పరిస్థితులు ఉన్నవారు మరియు రోగనిరోధక లోపాలున్న వ్యక్తులు (సిడిసి, 2020) ఉన్నారు.
ప్రస్తావనలు
- 2019-nCoV తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు. (2020, ఫిబ్రవరి 14). నుండి ఫిబ్రవరి 29, 2020 న పునరుద్ధరించబడింది https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq.html
- డోరెమలెన్, ఎన్. వి., బుష్మేకర్, టి., మోరిస్, డి. హెచ్., హోల్బ్రూక్, ఎం. జి., గాంబుల్, ఎ., విలియమ్సన్, బి. ఎన్.,… మన్స్టర్, వి. జె. (2020). SARS-CoV-1 తో పోలిస్తే SARS-CoV-2 యొక్క ఏరోసోల్ మరియు ఉపరితల స్థిరత్వం. న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ . doi: 10.1056 / nejmc2004973, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32182409
- గోల్డ్మన్, ఇ. (2020, ఆగస్టు 01) ఫోమిట్ల ద్వారా COVID-19 ప్రసారం చేసే అతిశయోక్తి ప్రమాదం. ది లాన్సెట్, అంటు వ్యాధి: VOLUME 20, ISSUE 8, P892-893, నుండి పొందబడింది https://www.thelancet.com/journals/laninf/article/PIIS1473-3099(20)30561-2/fulltext
- కాంప్, జి., టాడ్ట్, డి., పిఫెండర్, ఎస్., & స్టెయిన్మాన్, ఇ. (2020). నిర్జీవ ఉపరితలాలపై కరోనావైరస్ల నిలకడ మరియు బయోసిడల్ ఏజెంట్లతో అవి నిష్క్రియం. జర్నల్ ఆఫ్ హాస్పిటల్ ఇన్ఫెక్షన్. doi: 10.1016 / j.jhin.2020.01.022, https: //www.journalof h ospitalinfection.com/article/S0195-6701(20)30046-3/fulltext
- కరోనావైరస్లపై ప్రశ్నోత్తరాలు (COVID-19). (2020, ఫిబ్రవరి 23). నుండి ఫిబ్రవరి 29, 2020 న పునరుద్ధరించబడింది https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses