బోలు ఎముకల వ్యాధి: బోలు ఎముకల వ్యాధి కంటే తక్కువ తీవ్రమైనది కాని సాధారణం

నిరాకరణ

మీకు ఏదైనా వైద్య ప్రశ్నలు లేదా సమస్యలు ఉంటే, దయచేసి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి. హెల్త్ గైడ్ పై కథనాలు పీర్-సమీక్షించిన పరిశోధన మరియు వైద్య సంఘాలు మరియు ప్రభుత్వ సంస్థల నుండి సేకరించిన సమాచారం ద్వారా ఆధారపడతాయి. అయినప్పటికీ, అవి వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.




ఎముక స్కాన్ తర్వాత మీకు బోలు ఎముకల వ్యాధి వచ్చిందని మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత నుండి మీకు ఇప్పుడే మాట వచ్చింది. మీ మనస్సులో మొదటి విషయం-బోలు ఎముకల వ్యాధి ఏమిటి? రెండవది-నేను ఎలా వ్యవహరించగలను? బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క ఈ తోబుట్టువు గురించి లోతుగా డైవ్ చేద్దాం మరియు ఇది మీకు అర్థం కావచ్చు.

ప్రాణాధారాలు

  • ఎముక ద్రవ్యరాశికి బోలు ఎముకల వ్యాధి.
  • ఆస్టియోపెనియా మీ ఎముక పగులు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
  • బోలు ఎముకల వ్యాధి బోలు ఎముకల వ్యాధి కంటే తీవ్రంగా ఉంటుంది.
  • ఎముక సాంద్రత స్కాన్ ద్వారా DEXA లేదా DXA (డ్యూయల్-ఎనర్జీ ఎక్స్-రే అబ్సార్ప్టియోమెట్రీ) స్కాన్ ద్వారా ఆస్టియోపెనియా నిర్ధారణ అవుతుంది.
  • బోలు ఎముకల వ్యాధిని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గాలు మీ ఆహారంలో తగినంత కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి పొందడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు ధూమపానం మరియు అధికంగా తాగడం మానుకోండి.

మీ ఎముక ఖనిజ సాంద్రత గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మీరు తక్కువ ఉంటే దాన్ని మెరుగుపరచడానికి జీవనశైలిలో మార్పులు చేయవచ్చు. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత బరువు మోసే వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించమని మరియు విటమిన్ డి సప్లిమెంట్స్ మరియు కాల్షియం సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాలని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు, ప్రత్యేకించి ఆ ముఖ్యమైన పోషకాల యొక్క మీ రక్త స్థాయిలు సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంటే. సాధారణంగా, బోలు ఎముకల వ్యాధి మందులతో చికిత్స చేయబడదు. అయినప్పటికీ, మీరు ఎముక విచ్ఛిన్నానికి ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ ఎముక సాంద్రతను పెంచడానికి బిస్ఫాస్ఫోనేట్స్ వంటి మందులను సూచించాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు. ఈ మందులు సాధారణంగా బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉన్నవారికి కేటాయించబడతాయి.

మీ ఎముక బలం లేదా ఎముక వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి. వారు మీ ప్రమాద కారకాలను అంచనా వేయగలరు మరియు మీకు ఏ పరీక్షలు ఉన్నాయో గుర్తించగలరు. మీరు తీసుకోవాలనుకునే ఏవైనా సప్లిమెంట్ల గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతకు ఎల్లప్పుడూ తెలియజేయాలని గుర్తుంచుకోండి.







ప్రస్తావనలు

  1. అసోమానింగ్, కె., బెర్టోన్-జాన్సన్, ఇ. ఆర్., నాస్కా, పి. సి., హూవెన్, ఎఫ్., & పెకో, పి. ఎస్. (2006). బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి మధ్య అసోసియేషన్ ఎముక ఖనిజ సాంద్రత పరీక్ష కోసం సూచించబడింది. జర్నల్ ఆఫ్ విమెన్స్ హెల్త్ (లార్చ్మిట్) , పదిహేను (9), 1028-1034. doi: 10.1089 / jwh.2006.15.1028, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17125421
  2. బారెట్-కానర్, ఇ., సిరిస్, ఇ. ఎస్., వెహ్రెన్, ఎల్. ఇ., మిల్లెర్, పి. డి., అబోట్, టి. ఎ., బెర్గెర్, ఎం. ఎల్.,… షేర్వుడ్, ఎల్. ఎం. (2009). వివిధ జాతి సమూహాల మహిళల్లో బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు పగులు ప్రమాదం. జర్నల్ ఆఫ్ బోన్ అండ్ మినరల్ రీసెర్చ్ , ఇరవై (2), 185-194. doi: 10.1359 / jbmr.041007, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15647811
  3. బ్రిట్, కె., & రూక్స్, సి. (2015). గ్లూకోకార్టికాయిడ్ ప్రేరిత బోలు ఎముకల వ్యాధి. రుమాటిక్ & మస్క్యులోస్కెటల్ వ్యాధులు , 1 (1), ఇ 000014. doi: 10.1136 / rmdopen-2014-000014, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26509049
  4. క్రాన్నీ, ఎ., జమాల్, ఎస్. ఎ., త్సాంగ్, జె. ఎఫ్., జోస్సే, ఆర్. జి., & లెస్లీ, డబ్ల్యూ. డి. (2007). Men తుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో తక్కువ ఎముక ఖనిజ సాంద్రత మరియు పగులు భారం. కెనడియన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ జర్నల్ (CMAJ) , 177 (6), 575–580. doi: 10.1503 / cmaj.070234, https://www.ncbi.nl m .nih.gov / pubmed / 17846439
  5. డాలన్, ఎన్., & లామ్కే, బి. (1976). మద్యపానంలో ఎముక ఖనిజ నష్టాలు. ఆక్టా ఆర్థోపెడికా స్కాండినావికా , 47 (4), 469–471. doi: 10.3109 / 17453677608988722, https://europepmc.org/article/med/961406
  6. గూగుల్. (n.d.). గూగుల్ ట్రెండ్స్: పోల్చండి - బోలు ఎముకల వ్యాధి, బోలు ఎముకల వ్యాధి. గ్రహించబడినది https://trends.google.com/trends/explore?geo=US&q=osteopenia,osteoporosis
  7. హీనోనెన్, ఎ., సివొనెన్, హెచ్., కన్నస్, పి., ఓజా, పి., పసనేన్, ఎం., & వూరి, ఐ. (2000). హై-ఇంపాక్ట్ వ్యాయామం మరియు పెరుగుతున్న బాలికల ఎముకలు: 9 నెలల నియంత్రిత ట్రయల్. బోలు ఎముకల వ్యాధి అంతర్జాతీయ , పదకొండు , 1010-1017. doi: 10.1007 / s001980070021, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11256891
  8. హాప్పర్, జె. ఎల్., & సీమాన్, ఇ. (1994). పొగాకు వాడకానికి అసమానమైన ఆడ కవలల ఎముక సాంద్రత. న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ , 330 (6), 387–392. doi: 10.1056 / nejm199402103300603, https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199402103300603
  9. హుంచారెక్, ఎం., మస్కట్, జె., & కుపెల్నిక్, బి. (2008). పిల్లలలో ఎముక-ఖనిజ పదార్ధాలపై పాల ఉత్పత్తుల ప్రభావం మరియు కాల్షియం: మెటా-విశ్లేషణ ఫలితాలు. ఎముక , 43 (2), 312–321. doi: 10.1016 / j.bone.2008.02.022, https://pennstate.pure.elsevier.com/en/publications/impact-of-dairy-products-and-dietary-calcium-on-bone-mineral-cont
  10. లీ, జె., లీ, ఎస్., జాంగ్, ఎస్., & ర్యూ, ఓ. హెచ్. (2013). లింగం మరియు అస్థిపంజర సైట్ ప్రకారం బోలు ఎముకల వ్యాధి వ్యాప్తిలో వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు: కొరియా నేషనల్ హెల్త్ అండ్ న్యూట్రిషన్ ఎగ్జామినేషన్ సర్వే 2008-2010. ఎండోక్రినాలజీ మరియు జీవక్రియ (సియోల్) , 28 (3), 180-191. doi: 10.3803 / enm.2013.28.3.180, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3811701/
  11. లుకర్, ఎ. సి., మెల్టన్, ఎల్. జె., హారిస్, టి. బి., బోరుడ్, ఎల్. జి., & షెపర్డ్, జె. ఎ. (2010). పాత యుఎస్ పెద్దలలో తక్కువ తొడ ఎముక సాంద్రత యొక్క ప్రాబల్యం మరియు పోకడలు: NHANES III తో పోలిస్తే NHANES 2005-2006. జర్నల్ ఆఫ్ బోన్ అండ్ మినరల్ రీసెర్చ్ , 25 (1), 64–71. doi: 10.1359 / jbmr.090706, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19580459
  12. నేషనల్ బోలు ఎముకల వ్యాధి ఫౌండేషన్. (n.d.). ఎముక సాంద్రత పరీక్ష / పరీక్ష. గ్రహించబడినది https://www.nof.org/patients/diagnosis-information/bone-decity-examtesting/
  13. సోరోకో, ఎస్. బి., బారెట్-కానర్, ఇ., ఎడెల్స్టెయిన్, ఎస్. ఎల్., & క్రిట్జ్-సిల్వర్‌స్టెయిన్, డి. (1994). అక్షసంబంధ అస్థిపంజరం వద్ద బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు ఎముక ఖనిజ సాంద్రత యొక్క కుటుంబ చరిత్ర: రాంచో బెర్నార్డో అధ్యయనం. జర్నల్ ఆఫ్ బోన్ అండ్ మినరల్ రీసెర్చ్ , 9 (6), 761–769. doi: 10.1002 / jbmr.5650090602, https://europepmc.org/article/med/8079652
  14. టుస్సీ, జె. (2006). ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు పగుళ్లను నివారించడానికి బోలు ఎముకల వ్యాధి చికిత్స. ది అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ మేనేజ్డ్ కేర్ . గ్రహించబడినది https://www.ajmc.com/journals/supplement/2006/2006-05-vol12-n7suppl/may06-2313ps181-s190?p=1
  15. వోల్ఫ్, I., క్రూనెన్‌బోర్గ్, J. J. V., కెంపర్, H. C. G., కోస్టెన్స్, P. J., & ట్విస్క్, J. W. R. (1999). ఎముక ద్రవ్యరాశిపై వ్యాయామ శిక్షణా కార్యక్రమాల ప్రభావం: ప్రీ- మరియు post తుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో ప్రచురించిన నియంత్రిత ట్రయల్స్ యొక్క మెటా-విశ్లేషణ. బోలు ఎముకల వ్యాధి అంతర్జాతీయ , 9 (1), 1–12. doi: 10.1007 / s001980050109, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10367023
ఇంకా చూడుము