పురుషులు 'లవ్ ఐలాండ్' లుక్ పొందడానికి ఒత్తిడి డిప్రెషన్ మరియు ఆత్మహత్యలకు ఆజ్యం పోస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు

పురుషులు 'లవ్ ఐలాండ్' లుక్ పొందడానికి ఒత్తిడి డిప్రెషన్ మరియు ఆత్మహత్యలకు ఆజ్యం పోస్తుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు

'శరీర అసంతృప్తి - లేదా ఒకరి ప్రదర్శన గురించి అవమానం - పురుషులలో పెరుగుతోంది.

ఇది కేవలం యువకులను ప్రభావితం చేసే విషయం కాదు, ఇది వయస్సు వర్గాల పరిధిలో విస్తృతంగా నివేదించబడింది.

ఒక మనిషి hpv కోసం పరీక్షించబడవచ్చు

రియాలిటీ టీవీలో, మ్యాగజైన్‌లలో మరియు సోషల్ మీడియాలో కుర్రాళ్లలా కనిపించాలనే ఒత్తిడిలో పురుషులు బక్కచిక్కిపోతున్నారు

మరియు ఇది హానికరం - పరిశోధన ఇది డిప్రెషన్, స్టెరాయిడ్ దుర్వినియోగం మరియు ఆత్మహత్యకు దారితీస్తుందని చూపిస్తుంది.

సర్వసాధారణంగా, ఇది జిమ్ నిత్యకృత్యాలను శిక్షించడం, మితిమీరిన కఠినమైన డైటింగ్ మరియు ఆత్రుత ఆలోచనలతో సమానంగా ఉంటుంది - ఇవన్నీ రోజువారీ పనితీరుపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

పురుషులు పరిపూర్ణంగా కనిపించడానికి ఈ ఒత్తిడి ఒక సంఖ్య పెరగడానికి ఒక కారణం మేకప్ ఉపయోగించే పురుషులు .

సెక్స్‌లో పాల్గొనడానికి లేదా ఈతకు వెళ్లడానికి చాలా భయం

నేను చాలా మంది పురుషులను ఇంటర్వ్యూ చేసాను, వారికి, శరీర అసంతృప్తి అంటే వారు ఎప్పుడూ ధరించని బట్టల కోసం డబ్బు ఖర్చు చేయడం అంటే - వారి శరీరాల గురించి చాలా స్పృహ ఉన్నందున మరియు కొన్ని దుస్తులు సమస్య ప్రాంతాలను తీవ్రతరం చేశాయని.

వారు తమ భాగస్వాములతో సెక్స్ చేయకూడదనుకోవడం గురించి కూడా మాట్లాడారు, ఎందుకంటే వారు నగ్నంగా ఎలా ఉన్నారనే దాని గురించి వారు సిగ్గుపడ్డారు.

కొంతమంది పురుషులకు, వారి శరీర అసంతృప్తి కూడా వారు ఆనందించే కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండటానికి దారితీసింది.

ఒక వ్యక్తి వివరించాడు: నేను ఈత జట్టులో ఉండేవాడిని మరియు ఇప్పుడు నేను కొలనులోకి వెళ్ళడానికి ధైర్యం చేయలేదు.

పురుషులు సమర్థవంతమైన మద్దతును పొందాలి, కానీ దానిని కనుగొనడం చాలా కష్టం.

పురుషులకు మద్దతు లేకపోవడం

మగ శరీర అసంతృప్తిని తగ్గించడానికి ఇప్పటికే చాలా సపోర్ట్ నెట్‌వర్క్‌లు లేవు.

ఉన్నవారు వ్యక్తిని నిందించడం లేదా ఇతర వ్యక్తులను నిందించడం - అబ్బాయిలు టీవీ చూడటం, సోషల్ మీడియాలో వెళ్లడం లేదా మ్యాగజైన్‌లు చదవడం మానేస్తే అతను కోలుకుంటాడని అనుకుంటున్నారు.

ఈ కార్యక్రమాలు ఒక మనిషి తన ప్రవర్తనను లేదా అతని ఆలోచనను మార్చుకోగలిగితే ఒక భావనను చేస్తాయి.

కానీ హార్వర్డ్ ప్రొఫెసర్‌గా, బ్రైన్ ఆస్టిన్, వ్రాస్తాడు , ఈ పరిమిత మరియు అనైతిక ఊహ కూడా వ్యక్తులపై మాత్రమే భారం వేస్తుంది, అయితే విషపూరిత పరిసరాలు మరియు సమాజంలోని చెడ్డ నటీనటులను సవాలు లేకుండా వదిలివేస్తుంది.

తప్పు వ్యక్తిపై నిందలు వేయడం

మగ శరీర అసంతృప్తికి మహిళలను నిందించే ధోరణి కూడా ఉంది.

అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలకు పిల్లల వ్యసనం కోసం తల్లులు తరచుగా నిందించబడతారు.

తల్లులు అనారోగ్యకరమైన ఆహార ప్రవర్తనలను పిల్లలపై మోడలింగ్ చేసినందుకు శిక్షించబడ్డారు.

ఫెమినిస్టులు ఒకవైపు స్త్రీ శరీర సానుకూలతను ప్రోత్సహిస్తున్నట్లు మరియు మరొక వైపు క్రూరంగా శరీరం పురుషులను అవమానపరుస్తున్నట్లుగా చిత్రీకరించబడింది.

మరియు పురుషులు తమను తాము చేరుకోలేని ప్రదర్శన ప్రమాణాలకు కట్టుబడి ఉన్నందుకు మహిళలు సాధారణంగా నిందించబడ్డారు.

కానీ ఇది మహిళలకు మాత్రమే అన్యాయం - వారి స్వంత తీవ్రమైన శరీర అసంతృప్తిని ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది మరియు పురుషుల కంటే కఠినమైన, తరచుగా కనిపించే ఒత్తిడిని భరించవలసి ఉంటుంది - కానీ ఇది పురుషులకు కూడా అన్యాయం, ఎందుకంటే ఇది నిజమైన కారణాన్ని విస్మరిస్తుంది.

పురుషుల 'నిజమైన' చిత్రాలు లేవు

ఆశ్చర్యకరంగా పురుషులు ఈ విధంగా అనుభూతి చెందుతున్నారు, పరిశోధన ఎలా జరిగిందో చూపించింది చాలా చిత్రాలు ప్రముఖ మ్యాగజైన్‌లలో, డేటింగ్ మరియు అశ్లీల వెబ్‌సైట్‌లు కండరాల సన్నగా, యువకులుగా ఉంటాయి - వీరు ఎల్లప్పుడూ జుట్టు యొక్క పూర్తి తల కలిగి ఉంటారు.

కాబట్టి ఆకర్షణ యొక్క ఈ భావనతో సరిపోని ఎవరైనా వారు తగినంతగా లేరని భావిస్తారు.

పురుషులు ఇప్పుడు వారి కండరాలతో మాత్రమే కాకుండా, వారి వెంట్రుకలు, ముడతలు మరియు శరీర కొవ్వుతో కూడా అసంతృప్తి చెందుతున్నారు - మరియు అవాస్తవ ప్రదర్శన ప్రమాణాల యొక్క భారీ సాంస్కృతిక మరియు వాణిజ్య ప్రమోషన్ కారణం.

సగటు పురుషాంగం పరిమాణంగా పరిగణించబడుతుంది

బాడీ షేమింగ్ బాల్యంలోనే మొదలవుతుంది

దీనికి అత్యంత ఆకర్షణీయమైన ఉదాహరణలలో ఒకటి బొమ్మ తయారీదారుల మార్గం కండరాలను జోడించి శరీరంలోని కొవ్వును తగ్గించింది సంవత్సరాలుగా యాక్షన్ బొమ్మల వరుస ఎడిషన్‌లు.

ఇలాంటి మార్పులు ఉన్నాయి కూడా కనిపించింది సెంట్రల్ ఫోల్డ్స్ మోడళ్లతో.

బ్రాండ్‌లలో మార్కెటింగ్ ప్రోటీన్ షేక్స్, కాస్మెటిక్ సర్జరీ, వాక్సింగ్ ఉత్పత్తులు, మేకప్ మరియు సెల్యులైట్ క్రీమ్‌లు నేరుగా పురుషుల వద్ద పెరుగుతున్నాయి.

నేను మాట్లాడిన పాల్గొనేవారు గమనించినట్లుగా, మీరు సూపర్‌మార్కెట్లు మరియు స్థానిక దుకాణాలలో ప్రోటీన్ షేక్‌లను చూస్తారు, ఇది ఈ ఉత్పత్తులను నివారించడం కష్టతరం చేస్తుంది.

నీవు వొంటరివి కాదు

UK లో ప్రతి 90 నిమిషాలూ ఆత్మహత్యతో ఒక జీవితం పోతుంది.

ఇది వివక్ష చూపదు, సమాజంలోని ప్రతి మూలలోని ప్రజల జీవితాలను తాకుతుంది - ఇల్లు లేనివారు మరియు నిరుద్యోగుల నుండి బిల్డర్‌లు మరియు వైద్యులు, రియాలిటీ స్టార్‌లు మరియు ఫుట్‌బాల్ క్రీడాకారుల వరకు.

క్యాన్సర్ మరియు కారు ప్రమాదాల కంటే 35 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తులలో ఇది అతిపెద్ద హంతకుడు.

మరియు మహిళల కంటే పురుషులు తమ ప్రాణాలను తీసుకునే అవకాశం మూడు రెట్లు ఎక్కువ.

అయినప్పటికీ, ఇది చాలా అరుదుగా మాట్లాడబడింది, ఇప్పుడు మనమందరం నిలిపివేసి, గమనిస్తే తప్ప, దాని ఘోరమైన వినాశనాన్ని కొనసాగించవచ్చని నిషేధించబడింది.

అందుకే ట్వీన్యూస్ యు ఆర్ నాట్ అలోన్ ప్రచారాన్ని ప్రారంభించింది.

లక్ష్యం ఏమిటంటే, ఆచరణాత్మక సలహాలను పంచుకోవడం, అవగాహన పెంచడం మరియు వారి మానసిక ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు ప్రజలు ఎదుర్కొంటున్న అడ్డంకులను విచ్ఛిన్నం చేయడం ద్వారా, మనమందరం ప్రాణాలను కాపాడటానికి మా వంతు కృషి చేయవచ్చు.

మనకు అవసరమైనప్పుడు సహాయం కోసం అడగండి మరియు ఇతరుల కోసం వినండి అని ప్రతిజ్ఞ చేద్దాం ... మీరు ఒంటరిగా లేరు.

మీకు, లేదా మీకు తెలిసిన ఎవరికైనా, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయం అవసరమైతే, కింది సంస్థలు మద్దతునిస్తాయి:

సైకోథెరపిస్ట్ సూసీ ఆర్బాచ్ మాట్లాడుతూ, మనం కనిపించే తీరును చూసి మనం చెడుగా భావిస్తున్నాం వ్యాపారాలు లాభాల కోసం మన శరీరాలను త్రవ్విస్తాయి .

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, కంపెనీలు మనం ఉత్పత్తులను విక్రయించడానికి చూసే విధానాన్ని ద్వేషించేలా చురుకుగా ప్రయత్నిస్తాయి.

నాకు చిన్న డబ్బా ఉందా?

మనలో ఎవరైనా మనం చూసే విధానం గురించి మంచి అనుభూతిని పొందబోతున్నట్లయితే, ఆ మార్కెటింగ్ వ్యూహాన్ని ఎదుర్కోవాల్సిన బాధ్యత మనపై ఉంది.

మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ఆత్మహత్యకు గురయ్యే ప్రధాన సంకేతాలు

ఒక వ్యక్తి ఆత్మహత్య చేసుకునే ప్రమాదం ఉందని అనేక హెచ్చరిక సంకేతాలు ఉన్నాయి. కానీ అవి ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా ఉండవని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

కొందరు వ్యక్తులు చాలా నొప్పిని అనుభవిస్తారు మరియు ఉపసంహరించుకుంటారు మరియు నిరాశకు గురవుతారు, ఇతరులు అంతా బాగానే ఉన్నట్లు నటిస్తూ వారి జీవితాన్ని కొనసాగించవచ్చు.

స్నేహితులు మరియు కుటుంబంలో సూక్ష్మ వ్యక్తిత్వ మార్పుల కోసం చూడండి, ప్రత్యేకించి వారు కష్టకాలంలో ఉన్నారని మీకు తెలిస్తే, లోర్నా ఆన్‌లైన్‌లో ట్వీన్స్‌తో చెప్పారు.

ఇవి గమనించాల్సిన ముఖ్య సంకేతాలు:

  1. నిద్రపోవడం లేదా సాధారణం కంటే తక్కువ తినడం వంటి దినచర్యలో మార్పు
  2. నిద్రపోవడం, శక్తి లేకపోవడం లేదా ముఖ్యంగా అలసిపోయినట్లు కనిపించడం
  3. మామూలు కంటే ఎక్కువగా తాగడం, ధూమపానం చేయడం లేదా డ్రగ్స్ ఉపయోగించడం
  4. రోజువారీ విషయాలను ఎదుర్కోవడం కష్టం
  5. వారు సాధారణంగా ఆనందించే పనులు చేయడానికి ఇష్టపడరు
  6. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి ఉపసంహరించుకుంటారు - వ్యక్తులతో మాట్లాడటానికి లేదా ఉండటానికి ఇష్టపడరు
  7. మరింత కన్నీటిగా కనిపిస్తుంది
  8. విరామం లేకుండా, ఆందోళనతో, నాడీగా, చిరాకుగా కనిపిస్తోంది
  9. తీవ్రమైన లేదా హాస్యాస్పదమైన రీతిలో తమను తాము తగ్గించుకోవడం, ఉదాహరణకు 'ఓహ్, నన్ను ఎవరూ ప్రేమించరు' లేదా 'నేను స్పేస్ వేస్ట్'
  10. వారి ప్రదర్శనపై ఆసక్తిని కోల్పోవడం, ఇష్టపడకపోవడం లేదా తమను తాము జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం లేదా వారు పట్టించుకోవడం లేదు